春节出行如果乘坐飞机蚂蚁庄园答案

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如果你在春节期间乘飞机旅行，以下哪些食物应该尽量少吃？事实上，这有点特别。它不一定是以下食物。它只是让我们了解常识，并在日常生活中加以关注。今天的蚂蚁庄园就是这样。下次你坐飞机，你肯定会用的。让我们一起来看看具体的内容。

问题：如果你在春节期间乘飞机旅行，以下哪些食物应该尽量少吃？

豆类食品

清茶

回答：豆类食品

回答分析：高空飞行会加剧胸闷腹胀感，所以不能吃得太饱。此外，我们还应少吃产气食物，避免腹胀加剧，如碳酸饮料、豆类食品等。少喝咖啡，否则会导致心跳加快，加剧不适。适当饮用矿泉水和清茶。

蚂蚁庄园一年四季的答案摘要   

还有什么食物不能吃？我们再来看看：

大肉高蛋白食品

人在空气中时，消化液分泌会减少，胃肠消化功能会减弱，更容易出现胃肠扩张、腹部不适、胀气甚至打嗝。然而，高脂肪和高蛋白食物在胃里停留很长时间，很难消化。一般来说，从胃里排空需要4到5个小时。因此，在登机前吃清淡的食物是合适的。

大量粗纤维食品

正常情况下，随着飞行高度的升高，胃肠道内的气压会越来越低，胃肠道内的气体会膨胀。当飞行到5000米时，胃肠道中的气体将比地面增加2到4倍。如果你在离开前碰巧吃了韭菜盒、胡萝卜炒肉和一些苏打水，你会等着在飞机加油站排出不同的气体。。。

过度疲劳或禁食

飞机上升到高空后，胃肠血液供应相对减少，导致胃液分泌减少，胃肠蠕动减弱，不利于食物的吸收。如果你在登机前吃得太多，胃里的空气会增加心脏的负担。当然，你不能不吃就吃。血糖消耗量增加会引起低血糖反应、头晕、恶心等症状，这会加重你的晕机

酗酒

虽然你可能认为适量饮酒可以帮助你在飞机上睡觉，但事实上，在飞行过程中，你的酒精消耗量将大大减少，在高海拔地区饮用同样数量的葡萄酒会导致更严重的症状。因此，不要在喝醉的时候上飞机。另外，酒鬼，如果你在飞机上提供酒精饮料，不要喝太多。

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